Créée en 2003, Energie Attitude est une association loi 1901 dynamique située à Gilly-sur-Isère, près d’Albertville en Savoie, qui propose des cours variés de sport de combat et de fitness pour tous les niveaux. Nous vous accueillons dans une ambiance conviviale et stimulante pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique.
Véritable acteur de la communauté locale, l’association a pour but de créer et de renforcer les liens sociaux en encourageant la pratique du sport, en favorisant l’inclusion, en promouvant la santé et le bien-être physique et mental, et en développant des valeurs telles que l’entraide, le partage et la cohésion. Energie Attitude, c’est un lieu où l’on se sent bien, où l’on aime passer du temps pour se dépenser mais aussi échanger et ainsi participer à l’épanouissement physique et personnel de ses membres.
Des séances animées par des professeurs qualifiés
À Energie Attitude, nous mettons un point d’honneur à vous proposer des cours de qualité, dispensés par des professeurs sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, techniques, mais aussi leur palmarès sportif. Grâce à leur expertise, vous pourrez progresser rapidement et de manière efficace, tout en vous amusant et en restant motivé. L’association est un véritable lieu d’échange, où les pratiquants des différentes disciplines peuvent partager leur passion et s’encourager mutuellement.
Nos cours de sport à Gilly-sur-Isère
Nous vous proposons une large gamme de cours de sport de combat et de fitness tout au long de l’année, de début septembre à fin juin, à l’exception des jours fériés et des vacances scolaires. En plus des cours collectifs, des séances individuelles peuvent être organisées sur demande, selon vos besoins spécifiques.
Voici un aperçu des activités proposées :
- Auto-défense. Ce cours vous permettra d’acquérir des techniques essentielles pour vous protéger. Cours individuel proposés, Plus d’information sur les cours de Auto-défense.
- Aéro Fit Boxing avec Henrick le jeudi de 18h30 à 19h30, au gymnase de Gilly. Une activité intense combinant fitness et boxe pour améliorer votre endurance et votre condition physique. Tout savoir sur les cours d’aéro-fit boxing.
- Zumba avec Céline le mercredi de 18h30 à 19h30, à L’Atrium. Une séance énergique et fun pour brûler des calories tout en dansant sur des rythmes entraînants. Découvrir nos cours de Zumba.
- Zumba kids avec Céline le mercredi de 17h à 17h45, à L’Atrium de Gilly sur Isère pour les enfants de 6 à 10 ans. Un vrai boost d’énergie et de bonne humeur, pour que vos enfants prennent goût au sport dès maintenant. En savoir plus sur les cours de Zumba Kids
- Step avec Céline le lundi de 18h30 à 19h30, à L’Atrium. Un cours cardio dynamique qui tonifie le corps et améliore la coordination. Toutes les informations sur les cours de step.
- CAF (Cuisse Abdo Fessier) avec Henrick le jeudi de 18h00 à 18h30, au gymnase de Gilly. Un entraînement ciblé pour renforcer les muscles des jambes, du ventre et des fesses. Les renseignements sur les cours de CAF.
- Renforcement musculaire et stretching avec Céline Le mercredi de 17h45 à 18h30, à L’Atrium. Une séance pour renforcer les muscles profonds tout en favorisant la souplesse. En savoir plus sur les cours de renforcement musculaire et stretching.
Rejoignez-nous à Energie Attitude !
Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, apprendre des techniques de self-défense ou tout simplement passer un bon moment en faisant du sport, Energie Attitude est le lieu idéal pour vous. Venez découvrir nos différentes disciplines et bénéficiez de l’accompagnement de nos professeurs expérimentés. Inscrivez-vous dès maintenant pour débuter votre parcours sportif avec nous !
Energie Attitude, c’est bien plus que des salles de sport, c’est un véritable lieu de partage et de convivialité. Venez faire partie de notre communauté et transformez votre énergie en résultats concrets !